«Конфетка и толстяк»: инструменты самомотивации и повышение результативности командной работы

1 день / 8 часов

Секреты самомотивации

... а как Вы думаете, причем здесь "конфетка и толстяк!? :)

Заказать программу

Аудитория

Все сотрудники компании

Задача

Помочь участникам увидеть возможности для большей результативности и личной эффективности, а также отыскать ресурсы для этого в течение 8-часового рабочего дня. Научиться успевать больше, делать самое главное, укладываться в сроки

Метод

Разбор учебных кейсов и случаев из практики

Результат

Освоение навыков командной работы. Умение управлять личной эффективностью и научиться распределять свое время с большей результативностью

Преимущества

Анализ

высокая профессиональная компетенция тренера

Оптимизация

учет психологических особенностей участников

Стандарты

повышает эффективность

Программа

1.Основы самоменеджмента: время и отношение к нему

Управление временем – это управление собой
Измерение личной эффективности
Мышление результатом
Реактивное и проактивное отношение
Бюджет времени: на что потратить?

2.Целеполагание: как поставить цель, которую хочется реализовать?

Постановка целей и задач
Идея – миссия – цель – задача - результат
Ориентация на результат при целеполагании
Жизненные приоритеты и цели
Почему зная цель, мы не всегда двигаемся к ней?

3.Планирование: планируем результат

Тактическое и стратегическое планирование
Выделение приоритетов
Вопрос А.Лакейна
Принцип Эйзенхауэра, «важность» и «срочность»
Принцип Парето или делайте главное
Дела категории «А»
Ментальные карты и их использование
Жесткие и гибкие задачи
АВС-анализ персональных задач на 1 день

4.Принципы самоменеджмента: эффективность на каждый день

«Слон»
«Лягушка»
«Личный самоконтроль»
Оптимизация рабочих процессов
Рациональное использование времени: скрытые ресурсы ежедневника

5.Контроль за использованием времени: ищем ресурсы

Фотография рабочего дня
Таблица расхода времени

6.Поглотители времени: как с ними бороться

Личный список дел-поглотителей
Работа с информацией и структурирование
Конструктивная обратная связь
«Экономим» на совещаниях

7.Самомотивация на достижение результатов: настрой на победу

Метод концентрации
Учет биологических ритмов и особенностей
«Лень» или как использовать промежутки в работе
Способы релаксации
Метод чередования

8.Формирование командных ценностей, норм и правил на основе задачи

цель работы команды
личные VS командные ценности
формирование правил взаимодействия
Эффективность команды
Характеристики эффективной команды
Стадии развития команды
«Язык команды»
Усиление взаимодействия
Умение договариваться в конкретных ситуациях